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我前陣子在沉迷瑜伽時,很多人在部落格上秘密留言給我,叫我一定要去拜北高雄的身映瑜伽的佩珊為師,她是很多資深瑜珈愛好者公認高雄最好的老師

於是我請她來幫忙宇佐練習,那幾次的練習中,讓我對佩珊老師的教學很喜歡。

我們也變成了很好的朋友,於是我建議她可以開發一款適合瑜伽的面膜,是身映瑜伽專用的

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一直在進修國外最新概念的佩珊老師一向很能接受新觀念,於是這次她開創了瑜伽界的新例,把面膜帶進了瑜伽課程裡

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今天因搭配面膜,體位法只練息45分,可是既便是只有45分鐘,在佩珊老師的帶領之下,我流了超多汗,是衣服都全濕的那種,真的很爽快

因為做完瑜伽後毛細孔會大放開,很適合在大休息時順便使用面膜導入精華液,所以做完四十五分鐘的瑜伽後大家就一起去洗臉敷面膜

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就是怕學生們覺得敷面膜會害羞不好意思,我們特別選等級比較高的透明蠶絲布,讓彼此看不到有敷面膜,這是我們貼心的地方

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 因為蠶絲太透明,看起來好像沒有敷。 這是我們TT幫忙身映瑜伽代工的醫美級面膜哦,很多女學生用完後都說毛細孔變小了呢

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 我們在這款美白面膜還特別加入了醫美專用的抗敏成份,所以連易過敏皮膚也可以使用

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不只如此,還特別加入了鎮定紓緩的成份,可以讓學生打坐時更冷靜

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我還真的不知道原來可以帶小孩來上瑜伽課,早知道我就可以常帶我女兒來陪我上課了。

說到小孩,你們一定不敢相信身材這麼好的佩珊老師已經生過二個小孩,大兒子還十歲了,可見瑜伽真的會讓你看起來很年輕

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她真的是許多人公認在高雄最好的瑜伽老師之一,不過她很愛裝小鳥依人的樣子來掩飾她力氣很大的事實。

(請看下圖是不是很變態)

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就連伸懶腰也很不可思議

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最後,我把這間很棒的瑜伽教室的資訊跟大家分享,因為練瑜伽最怕的就是遇到不好的老師會害你運動傷害,

所以找到好老師真的非常的重要。

相信我,遇過好老師後,你就再也回不去了

照片  

  

創作者介紹

TT腦闆李昆霖

kunlinjohnlee 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

發表留言
  • 果農
  • 個人認為 瑜珈應該可以加入奧運競賽
  • 拙
  • 佩珊老師並沒有10歲的大兒子喔!10歲是女兒,還有5歲的小兒子(外面的我就不知道)逃...........
    我有很認真的在看文章喔!
  • 訪客
  • 佩珊老師真的是個很棒的帶領者
    我們都很幸運^_^
  • Andy Yen
  • john偷拍正妹(姐?)
    麻煩多拍一點xd
  • yvonnecookie
  • tt老闆您好,我也很喜歡練習瑜伽,目前在台北東區的pure yoga

    很羨慕南台灣人很熱情也很友善的是可以容易的交到朋友,跟台北比是稍微冷酷了一點
    不知台北是否也有像這樣子的小型個人瑜伽教室 價格親民且老師也親民XD
    邊上課邊敷面膜真是一大享受呀又可淨化皮膚